À la découverte du mieux-être

L’ensemble du site web est organisé autour du Cadre de mieux-être Autochtone. Ce cadre repose sur quatre concepts clés, qui s’ancrent dans nos vies et nos savoirs, ainsi que dans la recherche dirigée par les Autochtones. Celles-ci sont également liées aux quatre questions fondamentales pour la vie, qui nous ont été partagées par le regretté sénateur Murray Sinclair.

Comprendre ces questions et concepts est un travail de toute une vie. Nous pouvons y revenir encore et encore de nouvelles façons à mesure que nous avançons dans la vie.

Qu’est-ce que la culture?

Bien qu’il existe de nombreuses façons par lesquelles la culture s’exprime parmi les diverses Premières Nations, il y a des croyances et des concepts principaux et fondamentaux qui sont communément

Se connecter avec la culture: But

Voici une vidéo de trois minutes et demie sur But. Le But est l’un des quatre éléments centraux du mieux-être mental, et nous pouvons nous connecter au But à travers

Se connecter avec la culture: Sens

Voici une vidéo de quatre minutes et demie sur le Sens. Le Sens est l’un des quatre éléments centraux du mieux-être mental, et nous pouvons nous connecter au Sens à

Se connecter avec la culture: Appartenance

Voici une vidéo de moins de quatre minutes sur l’Appartenance. L’Appartenance est l’un des quatre éléments centraux du mieux-être mental, et nous pouvons nous connecter à l’Appartenance à travers la

Se connecter avec la culture : Espoir

Voici une vidéo de moins de deux minutes sur l’espoir. L’Espoir est l’un des quatre éléments centraux du mieux-être mental, et nous pouvons nous connecter à l’Espoir à travers la

Espoir, Appartenance, Sens et But

L’Espoir, l’Appartenance, le Sens et le But sont au coeur du mieux-être. Plusieurs vidéos et ressources sur ce site web reposent sur un ou plusieurs de ces concepts. Nous pouvons

Quatre questions pour la vie

Dans cette vidéo de deux minutes et demie, nous pouvons entendre le regretté sénateur Murray Sinclair parler de quatre questions centrales et de leur importance tout au long de notre