Cette activité utilise la fleur comme un symbole pour cultiver notre mieux-être en nous connectant à notre culture.
Le guide a été divisé en cinq étapes basées sur les différentes parties de la fleur. Chaque étape inclut des questions pour nous faire réfléchir ainsi qu’une activité pour nous aider à développer notre mieux-être culturel.
On peut prendre tout le temps qu’on veut pour faire pousser notre fleur. On peut choisir de faire une étape par semaine ou les cinq étapes en une seule journée. C’est notre choix. Il n’y a pas de mauvaise façon de le faire. On peut être créatif, et le changer aussi souvent qu’on le souhaite.
Amusons-nous!