pleine conscience

Savoir mes Respons-Abilités

Comprendre ce à quoi vous êtes bon·ne et ce que vous pouvez faire. Vous pouvez choisir de compléter cela sous forme de feuille de travail, ou enregistrer vos réponses sous

Attitude de gratitude

On peut compléter ceci comme une feuille de travail, ou enregistrer nos réponses en fichiers audio ou en forme de dessins – on peut faire cette activité de la manière

Feuille de travail des affirmations

On peut compléter ceci comme une feuille de travail, ou enregistrer nos réponses en fichiers audio ou en forme de dessins – on peut faire cette activité de la manière