Favoriser le mieux-être grâce à une meilleure gestion des émotions

Cet outil de gestion des émotions, qui se présente sous la forme d’une affiche à rabat, couvre divers sujets tels que ce qu’est une émotion, les distorsions cognitives et des trucs et astuces.

 

Source: Le Commission de la santé et des services sociaux des Premières Nations du Québec et du Labrador (CSSSPNQL)